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27. 五彩牛肉丝炒饼_网易女性论坛 gpan1 凉水和面,稍微软一点儿,饧30min,擀成薄饼,小火烙熟~ 稍凉切丝 家里所有能找到的菜均切丝,呵呵 我找到的有:牛肉,土豆,胡萝卜,包菜,大根,鸡蛋(摊成鸡蛋皮,切丝),韭苔 炒牛肉丝,变色下韭苔和土豆丝,各种丝,很热闹~ 加了一点儿加了生抽的水 快... bbs.lady.163.com/...31233.html - 84k - 2009-5-25 - |
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29. 【南国警察】【警民社区】 五彩牛肉丝 - 生活杂志 - 叶磊 版主 丐帮弟子 五彩牛肉丝 菜系及功效:粤菜 工艺:熟炒 五彩牛肉丝的制作材料: 主料:牛肉(肥瘦)200克,冬笋200克 辅...调料:老抽15克,胡椒粉2克,香油10克,盐5克,白砂糖15克,味精2克,料酒15克,姜5克,大蒜(白皮)5克,花生油30克 五彩牛肉丝的特... www.ngjc.net/...05433-1-6.html - 32k - 2009-3-17 - |
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31. 五彩牛肉丝的做法,五彩牛肉丝怎么做? - 豆抓网 最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如五彩牛肉丝,很多人都喜欢吃五彩牛肉丝,营养丰富,味道鲜美,做法也简单.对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问五彩牛肉丝怎么做,五彩牛肉丝如何做,准备好主料,配料还... www.douzhua.com/...ainiurousi/ - 8k - 2009-2-02 - |
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33. 五彩牛肉丝 - 中国汽车消费网论坛 bbs.315che.com - 315车友会 香香的猪 门派: 黄金十二宫(掌门夫人) 等级: 标致307(10) 组别 标致307 性别 积分 39806 帖子 1019 注册时间 相册 五彩牛肉丝 五彩牛肉丝的制作材料:主料:牛肉(肥瘦)200克,冬笋200克 辅料:辣椒(红,尖,干)15克,辣椒(青,尖)15克,香菇(干)8克,胡萝... bbs.315che.com/...c-167623.htm - 45k - 2009-2-17 - |
34. 好邦伲钟点工网=>新闻资讯频道=>诱人食欲的五彩牛肉丝找钟点工,... 菜系:粤菜 工艺:熟炒 五彩牛肉丝的制作材料: 主料:牛肉(肥瘦)200克,冬笋200克 辅料:辣椒(红,尖,干)15克,辣椒(青,尖)15克,香菇(干)8克,胡萝卜50克,韭黄50克,粉丝25克,淀粉(蚕豆)13克 调料:老抽15克,胡椒粉2克,香油10克,盐5克,白砂糖15克,味精2克,料... zdg.haobangni.com/...x?id=9356 - 27k - 2008-12-21 - |
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44. 五彩牛肉丝 - .cheese club. - 校门口imy2-论坛 海南校园网 版主 UID 95728 帖子 5402 精华 4 积分 3877 阅读权限 100 性别 女 在线时间 493 小时 注册时间 菜系及功效:粤菜 工艺:熟炒 五彩牛肉丝的制作材料:主料:牛肉(肥瘦)200克,冬笋200克 辅料:辣椒(红,尖,干)15克,辣椒(青,尖)15克,香菇(干)8克,胡萝... bbs.imy2.com/...92607-1-1.html - 28k - 2009-3-18 - |
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45. 五彩牛肉丝 - 厨乐无穷 - 澳门互动社区 澳门#1入口网站 panpan 网站会员 Peaceful Angel UID : 9613 帖子 : 2088 威望 : 111 古古 : 6102 贡献 : 10 五彩牛肉丝 材料 牛肉丝 ...150公克 木耳...50公克 牛蒡...40公克 胡萝卜...40公克 芹菜...40 公克 金针菇...60公克 姜丝...10公克 腌料 太白粉...1茶匙 bbs.qoos.com/...oto=nextoldset - 50k - 2007-4-23 - |
46. 诱人食欲的五彩牛肉丝 - 天下美食 - 蘑菇王国 cddong No.95 嗣王 精华: 8 帖子: 3213 蘑菇糖: 321 蘑菇币: 24901 贡献度: 40 小红花: 18 状态: 当前离线 荣誉勋章 菜系:粤菜 工艺:熟炒 五彩牛肉丝的制作材料: 主料:牛肉(肥瘦)200克,冬笋200克 辅料:辣椒(红,尖,干)15克,辣椒(青,尖)15克,香菇... www.mougoo.net/...oto=lastpost - 34k - 2008-9-10 - |
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49. 五彩牛肉丝_保健营养品招商,保健营养品加盟_搜易创业资讯频道 创业资讯频道(news.sooe.cn),网罗最新最全的招商、加盟、连锁、投资好新闻. 搜易网创业资讯频道 http://www.sooe.cn 粤菜菜谱之 五彩牛肉丝 五彩牛肉丝的做法及制作方法详细介绍 [无图] 五彩牛肉丝的特色: 色彩悦目和谐、诱人食欲. 五彩牛... news.sooe.cn/...19/530247.html - 15k - 2008-3-19 - |
50. 18P2P - 男女流行时尚 - [生活及健康] 五彩牛肉丝 18P2P r 男女流行时尚 r [生活及健康] 五彩牛肉丝 chaozapp 五彩牛肉丝 [主料辅料〕 腌牛肉丝……200克深色酱油……...放人粉丝炸脆,捞出,牛肉丝用四成热油过油,倾人笊篱沥油.再将姜丝、蒜泥爆香,放辣椒丝、笋丝、冬菇丝、红萝卜丝、韭黄... 210.6.90.224/...ime=1236552105 - 22k - 2009-3-09 - |
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51. 五彩牛肉丝 市肆餐馆,或家庭便宴,皆常制作. 本站所有的信息,资料均为网友更新,所有信息版权归原创作者所有!如果无意间侵犯了您的权利,请与我们联系,我们将立刻处理. 本站所收录的信息五彩牛肉丝、评论及本站所做之广告均属其个人行为,与本站立场无关. www.zwwx.com/xinxi/124397/ - 5k - 2009-4-14 - |
52. 五彩牛肉丝 - [美食栏目] - 分红论坛 学习 娱乐 一体的综合性... 菜系及功效:粤菜 工艺:熟炒 五彩牛肉丝的制作材料:主料:牛肉(肥瘦)200克,冬笋200克 辅料:辣椒(红,尖,干)15克,辣椒(青,尖)15克,香菇(干)8克,胡萝卜50克,韭黄50克,粉丝25克,淀粉(蚕豆)13克 调料:老抽15克,胡椒粉2克,香油10克,盐5克,白砂糖15克,味精2... bbs.51fh.com/...oto=nextnewset - 43k - 2008-10-31 - |
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53. 五彩牛肉丝怎么做?-中餐菜谱-餐饮美食 食品知识,互助问答,面向消费者的食品知识堂. 已解决问题 五彩牛肉丝怎么做? 提问者:莹晶 主料:牛肉、青椒、胡萝卜、牛蒡、香葱、姜. 调料:盐、味精、胡椒粉、酱油、淀粉、色拉油. ≮美食做法≯ 1、青椒、胡萝卜、牛蒡洗净、切丝; 2、牛... www.foodknow.com/...?aid=23523 - 12k - 2009-2-11 - |
54. 五彩牛肉丝——娱乐生活——健康863网(www.h863.com) 精彩推荐: 看视频、抽大奖,成为中国平安健康家庭之星 日期: 本文发布者: jin80316 级别: [我来说两句] 0条评论 给发布者留言 [主料辅料〕 腌牛肉丝……200克深色酱油………15克 熟笋肉………200克胡椒面…………2克 青红辣椒丝……30克芝麻... news.h863.com/...se-tid-421976 - 29k - 2007-12-14 - |
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55. 今日惠州-旅游频道 诱人食欲的五彩牛肉丝(图) 材料: 主料:牛肉(肥瘦)200克,冬笋200克 辅料:辣椒(红,尖,干)15克,辣椒(青,尖)15克,香菇(干)8克,胡萝卜50克,韭黄50克,粉丝25克,淀粉(蚕豆)13克 调料:老抽15克,胡椒粉2克,香油10克,盐5克,白砂糖15克,味精2克,料酒15克,姜5克,... www.huizhou.cn/...5_153459.htm - 17k - 2008-9-05 - |
56. 五彩牛肉丝 - 天下美食 - 星洋互联 - Powered by Discuz! 新手上路 五彩牛肉丝 [主料辅料〕 腌牛肉丝……200克深色酱油………15克 熟笋肉………200克胡椒面…………2克 青红辣椒丝……30克芝麻油…………10克 水发冬菇丝……25克盐………………5克 红萝卜丝………50克白糖……………15克 韭黄... www.577card.com/...69-1-1.html - 15k - 2009-4-04 - |
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57. 彩条五彩牛肉丝 - 美食天下 - 泰兴论坛 _中国泰兴论坛,中国泰州... 版主 帖子 1574 精华 0 贡献 24 银币 42 性别 女 来自 taixing 在线时间 156 小时 彩条五彩牛肉丝 腌牛肉丝……200克深色酱油………15克 熟笋肉………200克胡椒面…………2克 青红辣椒丝……30克芝麻油…………10克 水发冬菇丝……25... tx.china0523.net/...ra=&page=1 - 90k - 2009-5-23 - |
58. 我家厨房-[转帖]五彩牛肉丝[爱空间论坛] ---- [转帖]五彩牛肉丝 (http://www.ai-space.cn/bbs/dispbbs.asp?boardid=56&id=8772) -- 作者:JLX226688@eyou.com -- [转帖]五彩牛肉丝 原料:牛肉、青椒、胡萝卜、牛蒡、香葱、姜 调料:盐、味精、胡椒粉、酱油、淀粉、色拉油 做法: 1、青椒、... www.ai-space.cn/...=56&id=8772 - 5k - 2008-9-10 - |
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59. 美食-新闻页 五彩牛肉丝 备料:姜丝、胡萝卜丝、笋丝、木耳丝、青椒丝和鲜牛肉丝. 做法:锅底少许油加热,将所有配料一起倒入锅中爆炒,加入适量盐调味即可出锅.做法简单,色香味俱全.有红、黄、白、黑、绿五种颜色,不仅看起来悦目,还极为符合中医"五色入... www.yuxinews.com/...5716.shtml - 14k - 2009-3-17 - |
60. 美食-新闻页 五彩牛肉丝 备料:姜丝、胡萝卜丝、笋丝、木耳丝、青椒丝和鲜牛肉丝. 做法:锅底少许油加热,将所有配料一起倒入锅中爆炒,加入适量盐调味即可出锅.做法简单,色香味俱全.有红、黄、白、黑、绿五种颜色,不仅看起来悦目,还极为符合中医"五色入... www.yxdaily.com/...95484.shtml - 14k - 2009-1-14 - |
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61. 私房独家-五彩牛肉丝的做法[濠滨美食网论坛] ---- 五彩牛肉丝的做法 (http://www.ms0513.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=4&id=2303) -- 作者:小叮当 -- 五彩牛肉丝的做法 ≮美食原料≯ 主料:牛肉、青椒、胡萝卜、牛蒡、香葱、姜. 调料:盐、味精、胡椒粉、酱油、淀粉、色拉油. ≮美食做法... www.ms0513.com/...ID=4&id=2303 - 3k - 2008-11-04 - |
62. 咸宁五彩牛肉丝-牛肉- - 你我美-南方女性网 在这里我们详细介绍《咸宁五彩牛肉丝-牛肉-》,概括为Niu-Rou《》 五彩牛肉丝等.相信对大家会有用. 本话题及内容由本...叮咛:这道菜肴适合炒食,其中加入适量油脂,可以帮助胡萝卜素吸收并改善牛蒡的口感. 更多与 五彩牛肉丝 相关的文章! 保... health.niwomei.com/...606.html - 19k - 2009-1-22 - |
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63. 五彩牛肉丝 | 51Fit | 51健身网 五彩牛肉丝 wucainiurousi 热量 999 大卡(每680\.0克) 功效 三星减肥食物,单位热量适中 分类 菜肴,广东菜 来源 51Fit核心食物库 总体 (共0人评分) 0 人想吃, 0 人不想吃 我的评价 评个星,写点评价 主料: 牛肉(肥瘦)200克冬笋200克 辅料: 辣椒... my.51fit.com/showfood/16298 - 21k - 2009-5-19 - |
64. 五彩牛肉丝 - babytree 宝宝树大圈子 美食旅游版 [主料辅料〕 腌牛肉丝hh200克深色酱油hhh15克 熟笋肉hhh200克胡椒面hhhh2克 青红辣椒丝hh30克芝麻油hhhh10克 水发冬...放人粉丝炸脆,捞出,牛肉丝用四成热油过油,倾人笊篱沥油.再将姜丝、蒜泥爆香,放辣椒丝、笋丝、冬菇丝、红萝卜丝、韭黄... www.babytree.com/...pic_103618 - 53k - 2007-12-09 - |
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65. 五彩牛肉丝 健康生活 八零后论坛 - powered by phpwind.net 色彩悦目和谐、诱人食欲. 五彩牛肉丝的做法: 1. 牛肉横纹切片,再改丝,放小苏打、生油、清水、干淀粉拌匀,腌约1 小时; 2. 将熟笋肉切成长6厘米、宽厚3 毫米的丝状,用清水煮透; 3. 笋肉内加盐煨入味,控去水分; 4. 胡萝卜、水发香菇丝也用清水滚... www.80abc.com/...hp?t1274.html - 6k - 2008-11-05 - |
66. 五彩牛肉丝 - 亲家生活社区 - 重庆生活社区 亲家生活网:关爱生... 蓝天飞扬 [主料辅料〕 腌牛肉丝……200克深色酱油………15克 熟笋肉………200克胡椒面…………2克 青红辣椒丝……30克芝麻油…………10克 水发冬菇丝……25克盐………………5克 红萝卜丝………50克白糖……………15克 韭黄段…………... www.bbobb.com/...8687&page=end - 52k - 2008-1-04 - |
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67. 五彩牛肉丝 - 美食世界 - 岳阳石化人网 - 岳化/长炼/鹰山/洞氮/等... 野人 心蓝 论坛巡警 厅长 经验值: MAX 五彩牛肉丝 菜系及功效:粤菜 工艺:熟炒 五彩牛肉丝的制作材料:主料:牛肉(肥瘦)...调料:老抽15克,胡椒粉2克,香油10克,盐5克,白砂糖15克,味精2克,料酒15克,姜5克,大蒜(白皮)5克,花生油30克 五彩牛肉丝的特... www.yyshrw.com/...p?tid=252031 - 44k - 2008-10-12 - |
68. [推荐]家常菜:五彩牛肉丝--宝宝网社区 BBDOOR.Com 楼主[主料辅料] 腌牛肉丝200克 、深色酱油15克、 熟笋肉200克、 胡椒面2克 、青红辣椒丝30克 、芝麻油10克 水发冬菇丝25克、 盐5克、 红萝卜丝50克 、白糖15克 、韭黄段50克 、味精2克 、细粉丝25克 、料酒15克 、姜丝5克、湿淀粉25... www.bbdoor.com/...&TB=1&page=1 - 15k - 2007-9-17 - |
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69. 五彩牛肉丝_如何做粤菜_粤菜的做法_粤菜_粤菜课堂_美食课堂 粤菜课堂之怎么做五彩牛肉丝? 五彩牛肉丝是广东特色美食,但如何做五彩牛肉丝这样的美味呢? 以下将对五彩牛肉丝的做法...盐、味精、白糖、老抽、香油、胡椒面、湿淀粉兑成芡汁; 6. 炒锅上旺火,下入花生油,烧至七成热,放入粉丝炸脆,捞出; 7. 牛... www.msketang.cn/...62/585.html - 11k - 2008-12-08 - |
70. 厨艺共享-[转帖]五彩牛肉丝[ 动网先锋论坛] 五彩牛肉丝的特色: 色彩悦目和谐、诱人食欲. 五彩牛肉丝的做法: 1. 牛肉横纹切片,再改丝,放小苏打、生油、清水、干淀粉拌匀,腌约1 小时; 2. 将熟笋肉切成长6厘米、宽厚3 毫米的丝状,用清水煮透; 3. 笋肉内加盐煨入味,控去水分; 4. 胡萝卜、水... wzcate.cn/...oardID=4&id=49382 - 4k - 2008-9-05 - |
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71. 营养均衡的五彩牛肉丝等(征文) 营养均衡的五彩牛肉丝 广东省深圳市朱凌 现在的人们吃东西渐渐不仅满足于味道,而是更加关注食物的营养.实际上,关注营养并不是要专门吃营养价值高的东西,而是要注重食物的搭配.我家的"五彩牛肉丝",就是营养均衡的家常菜. 做法:把青椒、... www.100md.com/...007/06/38.htm - 5k - 2007-6-30 - |
72. 五彩牛肉丝 我们会在第一时间内更改或删除.在此表示歉意.联系QQ:1026050739 菜系及功效:粤菜 工艺: 熟炒 五彩牛肉丝的制作材...五彩牛肉丝的特色: 色彩悦目和谐、诱人食欲. 五彩牛肉丝的做法: 1. 牛肉横纹切片,再改丝,放小苏打、生油、清水、干淀粉... www.caifuzhushou.com/....shtml - 16k - 2008-10-04 - |
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73. 五彩牛肉丝的做法 - 创业菜谱网 [主料辅料〕 腌牛肉丝hh200克深色酱油hhh15克 熟笋肉hhh200克胡椒面hhhh2克 青红辣椒丝hh30克芝麻油hhhh10克 水发冬...放人粉丝炸脆,捞出,牛肉丝用四成热油过油,倾人笊篱沥油.再将姜丝、蒜泥爆香,放辣椒丝、笋丝、冬菇丝、红萝卜丝、韭黄... www.23bg.com/...1/15-7165.html - 9k - 2008-11-15 - |
74. 五彩牛肉丝-非主流时尚美食 五彩牛肉丝的特色: 色彩悦目和谐、诱人食欲. 五彩牛肉丝的做法: 1. 牛肉横纹切片,再改丝,放小苏打、生油、清水、干淀粉拌匀,腌约1 小时; 2. 将熟笋肉切成长6厘米、宽厚3 毫米的丝状,用清水煮透; 3. 笋肉内加盐煨入味,控去水分; 4. 胡萝卜、水... ms.2pcn.cn/...=686071&act_id=7 - 14k - 2008-9-14 - |
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75. 五彩牛肉丝-中华美食>>欣悦生活网美食频道 【五彩牛肉丝】 作者:Celebrator 地点:广州 广州近郊 主料:牛肉(肥瘦)200克,冬笋200克 辅料:辣椒(红,尖,干)15克,辣椒(青,尖)15克,香菇(干)8克,胡萝卜50克,韭黄50克,粉丝25克,淀粉(蚕豆)13克 调料:老抽15克,胡椒粉2克,香油10克,盐5克,白砂糖15克,味... ms.xyshw.net/...91986&act_id=7 - 21k - 2008-12-26 - |
76. 五彩牛肉丝-阿根廷华人论坛 - 东方美食 【五彩牛肉丝】 作者:空格键 地点:河北 邢台 主料:牛肉(肥瘦)200克,冬笋200克 辅料:辣椒(红,尖,干)15克,辣椒(青,尖)15克,香菇(干)8克,胡萝卜50克,韭黄50克,粉丝25克,淀粉(蚕豆)13克 调料:老抽15克,胡椒粉2克,香油10克,盐5克,白砂糖15克,味精2克,料... meishi.agting.com/...&act_id=7 - 15k - 2008-9-14 - |
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77. 五彩牛肉丝-598天涯饮食 五彩牛肉丝的特色: 色彩悦目和谐、诱人食欲. 五彩牛肉丝的做法: 1. 牛肉横纹切片,再改丝,放小苏打、生油、清水、干淀粉拌匀,腌约1 小时; 2. 将熟笋肉切成长6厘米、宽厚3 毫米的丝状,用清水煮透; 3. 笋肉内加盐煨入味,控去水分; 4. 胡萝卜、水... food.598tianya.cn/...&act_id=7 - 13k - 2008-9-14 - |
78. 五彩牛肉丝[麻辣社区] 菜系及功效:粤菜 工艺: 熟炒 五彩牛肉丝的制作材料: 主料:牛肉(肥瘦)200克,冬笋200克 辅料:辣椒(红,尖,干)15克,辣椒(青,尖)15克,香菇(干)8克,胡萝卜50克,韭黄50克,粉丝25克,淀粉(蚕豆)13克 调料:老抽15克,胡椒粉2克,香油10克,盐5克,白砂糖15克,味... bbs.newssc.org/...97558&page=1 - 34k - 2008-12-19 - |
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79. 五彩牛肉丝-三杯水旅游频道 五彩牛肉丝的特色:色彩悦目和谐、诱人食欲. 五彩牛肉丝的做法: 1. 牛肉横纹切片,再改丝,放小苏打、生油、清水、干淀粉...再溅料酒,用芡汁勾芡,加包尾油(明油)炒匀上盘,用炸粉丝围边即成. 五彩牛肉丝的制作要诀:因有牛肉丝滑油过程,需准备花生... travel.ourdv.com/..._type_id=7 - 22k - 2008-9-14 - |
80. 五彩牛肉丝-搜厨菜肴库-搜厨网 五彩牛肉丝的特色: 色彩悦目和谐、诱人食欲. 五彩牛肉丝的做法: 1. 牛肉横纹切片,再改丝,放小苏打、生油、清水、干淀粉拌匀,腌约1 小时; 2. 将熟笋肉切成长6厘米、宽厚3 毫米的丝状,用清水煮透; 3. 笋肉内加盐煨入味,控去水分; 4. 胡萝卜、水... souchu.com/...ticle_147710.htm - 16k - 2008-9-04 - |
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81. 五彩牛肉丝-爱易购网旅游频道 五彩牛肉丝的制作材料: 主料:牛肉(肥瘦)200克,冬笋200克 辅料:辣椒(红,尖,干)15克,辣椒(青,尖)15克,香菇(干)8克,胡萝卜50克,韭黄50克,粉丝25克,淀粉(蚕豆)13克 调料:老抽15克,胡椒粉2克,香油10克,盐5克,白砂糖15克,味精2克,料酒15克,姜5克,大蒜(白... ly.2-1-0.com/..._id=691986&act_type_id=7 - 24k - 2008-12-26 - |
82. 五彩牛肉丝-酒泉美食网 作者:酒泉美食网 来源:www.jqeat.com 日期: 五彩牛肉丝的营养成分能量999.41千卡蛋白质56.44克脂肪50.86克碳水化合物91.61克叶酸19.04微克膳食纤维12.42克胆固醇168毫克维生素A416.14微克胡萝卜素2418.8微克硫胺素0.4毫克核黄素0.63毫克... www.jqeat.com/caipu/10/caipu3009_2.htm - 12k - 2009-2-03 - |
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83. 五彩牛肉丝 - 美食世界 - 岳阳石化人网 - 岳化/长炼/鹰山/洞氮/等... 野人 心蓝 论坛巡警 厅长 经验值: MAX 五彩牛肉丝 [table=312] [/td][/tr][tr][td][/td][/tr][tr][td]菜系及功效:粤... 友情提示: 您现在是论坛游客所以只能浏览帖子的部分内容,如要查看全部内容.请---->登陆<岳阳石化人网>" 或 注册为<岳阳石化人网>会员 ... www.yyshrw.com/...thread-252031-1-1.html - 44k - 2008-10-12 - |
84. 冷菜—五彩牛肉丝 - flymote.com 华陌网 生活 百科 资讯 1、青椒、胡萝卜、牛蒡洗净、切丝. 2、牛肉切丝,用盐、味精、淀粉腌制10分钟,放入温油中滑一下. 3、锅内放油,下入葱段、姜片炒香,放入其他原料一起翻炒,调味后勾芡,即成. ... 华陌网 www.flymote.com my.flymote.com/...oodmake&title=冷菜—五彩牛肉丝 - 10k - 2009-5-26 - |
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85. 五彩牛肉丝-美食网 天下美食 一网打进 五彩牛肉丝的特色: 色彩悦目和谐、诱人食欲. 五彩牛肉丝的做法: 1. 牛肉横纹切片,再改丝,放小苏打、生油、清水、干淀粉拌匀,腌约1 小时; 2. 将熟笋肉切成长6厘米、宽厚3 毫米的丝状,用清水煮透; 3. 笋肉内加盐煨入味,控去水分; 4. 胡萝卜、水... food.ezhtong.com/...d&id=686071&act_id=7 - 13k - 2008-9-14 - |
86. 五彩牛肉丝 - 【私家厨房】 - 你发我发打折消费论坛 购物打折 -... 五彩牛肉丝做法: 1、青椒、胡萝卜、牛蒡洗净、切丝. 2、牛肉切丝,用盐、味精、淀粉腌制10分钟,放入温油中滑一下. 3...膳食纤维可能减少铁、锌等矿物质的吸收,而牛肉富含铁、锌等微量元素,对于保障夏季营养供应具有很好的作用. 小贴士:这... bbs.6858dz.com/viewthread.php?tid=292 - 13k - 2009-5-17 - |
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87. 五彩牛肉丝-美食—中国皇帝网www.08080808.net 五彩牛肉丝的特色: 色彩悦目和谐、诱人食欲. 五彩牛肉丝的做法: 1. 牛肉横纹切片,再改丝,放小苏打、生油、清水、干淀粉拌匀,腌约1 小时; 2. 将熟笋肉切成长6厘米、宽厚3 毫米的丝状,用清水煮透; 3. 笋肉内加盐煨入味,控去水分; 4. 胡萝卜、水... ms.hhzx8.com/...=food&id=686071&act_id=7 - 14k - 2008-9-14 - |
88. 生活服务 / 菜谱美食_农牧网-中国农牧信息门户网站 五彩牛肉丝 菜系及功效:粤菜 工艺:熟炒 五彩牛肉丝的制作材料:主料:牛肉(肥瘦)200克,冬笋200克辅料:辣椒(红,尖,干)15克,辣椒(青,尖)15克,香菇(干)8克,胡萝卜50克,韭黄50克,粉丝25克,淀粉(蚕豆)13克调料:老抽15克,胡椒粉2克,香油10克,盐5克,白砂糖15... www.nm18.com/...o/caipumeishi/64-35.html - 22k - 2008-11-03 - |
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89. 五彩牛肉丝-美食频道 - 中国搜美网 - SoMeiCn.Cn 五彩牛肉丝的特色: 色彩悦目和谐、诱人食欲. 五彩牛肉丝的做法: 1. 牛肉横纹切片,再改丝,放小苏打、生油、清水、干淀粉拌匀,腌约1 小时; 2. 将熟笋肉切成长6厘米、宽厚3 毫米的丝状,用清水煮透; 3. 笋肉内加盐煨入味,控去水分; 4. 胡萝卜、水... food.someicn.cn/...od&id=686071&act_id=7 - 16k - 2008-9-14 - |
90. 天下美食-诱人食欲的五彩牛肉丝[七海纵横网] 五彩牛肉丝的做法: 1. 牛肉横纹切片,再改丝,放小苏打、生油、清水、干淀粉拌匀,腌约1 小时; 2. 将熟笋肉切成长6厘米、宽...五彩牛肉丝的制作要诀: 因有牛肉丝滑油过程,需准备花生油400克. ,盐5克,白砂糖15克,味精2克,料酒15克,姜5克,大蒜(白皮)5... 7sea4wd.cn/...asp?t=5&BoardID=10&id=1131 - 4k - 2008-11-07 - |
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91. 五彩牛肉丝-清风美食网-中国人最喜欢上的美食网站 五彩牛肉丝的特色: 色彩悦目和谐、诱人食欲. 五彩牛肉丝的做法: 1. 牛肉横纹切片,再改丝,放小苏打、生油、清水、干淀粉拌匀,腌约1 小时; 2. 将熟笋肉切成长6厘米、宽厚3 毫米的丝状,用清水煮透; 3. 笋肉内加盐煨入味,控去水分; 4. 胡萝卜、水... meishi.qgfg.cn/...ood&id=686071&act_id=7 - 16k - 2008-9-14 - |
92. 五彩牛肉丝-木头鱼美食网-各地小吃/健康饮食/饮食搭配/饮食咨询 【五彩牛肉丝】 作者:空格键 地点:河北 邢台 主料:牛肉(肥瘦)200克,冬笋200克 辅料:辣椒(红,尖,干)15克,辣椒(青,尖)15克,香菇(干)8克,胡萝卜50克,韭黄50克,粉丝25克,淀粉(蚕豆)13克 调料:老抽15克,胡椒粉2克,香油10克,盐5克,白砂糖15克,味精2克,料... www.mutou2008.cn/...d&id=686071&act_id=7 - 14k - 2008-9-14 - |
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93. 五彩牛肉丝 - 的做法 早餐:胡萝卜菠菜肉沫面、血糯糕 早点:牛奶、饼干 午餐:五彩牛肉丝(牛肉、红椒、绿椒、香菇、洋葱、胡萝卜)、腰果炒蓬蒿 托:酱汁洋葱土豆牛肉丸、蘑菇炒蓬蒿粒 大白菜紫菜虾皮蛋花豆腐汤、大白菜紫菜虾皮蛋花豆腐汤 水果:丰水梨 午点:冰糖核... www.caipu6.cn/caipudaquan/wucainiurousi/ - 15k - 2009-5-14 - |
94. 诱人食欲的五彩牛肉丝(图) - 讲饮讲食 - 花都论坛 - Powered by ... 新生入学 UID 4831 帖子 6 精华 0 积分 22 金钱 0 论坛金币 0 元 阅读权限 10 最后登录 材料: 主料:牛肉(肥瘦)200克,...7. 牛肉丝用四成热油过油,倾入笊篱沥油; 8. 再将姜丝、蒜泥爆香,放辣椒丝、笋丝、香菇丝、胡萝卜丝、韭黄、牛肉丝; 9. 再... bbs.2hd.cn/...php?tid=6796&goto=lastpost - 19k - 2009-4-12 - |
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95. 五彩牛肉丝菜谱 - 粤菜 - 食为天 注意: 您应该确保提供宽度大于 260 像素,高度大于 200 像素的清晰图片 口味: 色彩悦目和谐、诱人食欲. 主料: 牛肉(肥...7.牛肉丝用四成热油过油,倾入笊篱沥油; 8.再将姜丝、蒜泥爆香,放辣椒丝、笋丝、香菇丝、胡萝卜丝、韭黄、牛肉丝; 9.再溅... leerecipe.com/recipe_content/1605/ - 15k - 2009-5-16 - |
96. 五彩牛肉丝 哈哈社区 哈哈社区,中文搞笑第一社区 腌牛肉丝:牛肉横纹切片,再改丝,放小苏打、生油、清水、干淀粉拌匀,腌约1小时. 此品为广东著名小炒菜,用几种切成"丝状"的原料相杂在一起,色彩悦目和谐、诱人食欲.市肆餐馆,或家庭便宴,皆常制作. 斜月帘栊 夜游神 级别: 光明右使 性别: 美... club.51haha.com/...302&fpage=0&goto=next - 56k - 2008-3-11 - |
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97. 五彩牛肉丝-QQz8美食频道 - 美食DIY|移动美食|旅游美食|推荐餐厅 五彩牛肉丝的特色: 色彩悦目和谐、诱人食欲. 五彩牛肉丝的做法: 1. 牛肉横纹切片,再改丝,放小苏打、生油、清水、干淀粉拌匀,腌约1 小时; 2. 将熟笋肉切成长6厘米、宽厚3 毫米的丝状,用清水煮透; 3. 笋肉内加盐煨入味,控去水分; 4. 胡萝卜、水... food.qqz8.com.cn/...d&id=686071&act_id=7 - 14k - 2008-9-14 - |
98. 五彩牛肉丝(图)-食客妙文-世界经济学人 | http://www.iwxo.com/--世... 泡好的姜片还可以作为配料制作美味的菜肴.比如说,我们家经常做的就是这道"五彩牛肉丝". 备料:姜丝、胡萝卜丝、笋丝、木耳丝、青椒丝和鲜牛肉丝. 做法:锅底少许油加热,将所有配料一起倒入锅中爆炒,加入适量盐调味即可出锅.做法简单,色... food.iwxo.com/.../2009-1-13/204638-1.htm - 8k - 2009-2-21 - |
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99. 五彩牛肉丝-蚂蚁视界-美食专为好吃的你准备 美食推荐|美食DIY|移... 五彩牛肉丝的特色: 色彩悦目和谐、诱人食欲. 五彩牛肉丝的做法: 1. 牛肉横纹切片,再改丝,放小苏打、生油、清水、干淀粉拌匀,腌约1 小时; 2. 将熟笋肉切成长6厘米、宽厚3 毫米的丝状,用清水煮透; 3. 笋肉内加盐煨入味,控去水分; 4. 胡萝卜、水... food.myscope.cn/...od&id=686071&act_id=7 - 14k - 2008-9-14 - |
100. <美食攻略>之五彩牛肉~[家家网论坛] cryasa 菜系及功效:粤菜 工艺: 熟炒 五彩牛肉丝的制作材料: 主料:牛肉(肥瘦)200克,冬笋200克 辅料:辣椒(红,尖,干)15克,辣...用炸粉丝围边即成. 五彩牛肉丝的制作要诀: 因有牛肉丝滑油过程,需准备花生油400克. cryasa ddd cryasa ~~~ cryasa ... bbs.2500jj.com/dispbbs_119_1972_84.html - 31k - 2008-9-27 - |
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