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2. 糟烩鲜蘑豆腐 所含营养素,此数据只是理论值,不计烹饪过程的营养损耗。 热量 674.55 千卡 脂肪 24.11 克 硫胺素 0.33 毫克 核黄素 0.45 毫克 尼克酸 5.52 毫克 维生素C 2.15 毫克 维生素E 34.06 毫克 钙 707.1 毫克 磷 886.2 毫克... eat.51ttyy.com/caipu/info/39958.html 16K 2007-5-17 |
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3. 鲜蘑拌豆腐—可口网 辅料:蘑菇(鲜蘑)100克 调料:味精1克 香油25克 本菜谱的营养成分 能量415.18千卡脂肪36.63克叶酸52.08微克核黄素...放入盛有豆腐的碗内,加精盐、味精、麻油、柚子皮碎末拌匀即可食用。 制作提示本品需柚子皮碎末少许。食谱营养豆腐(... www.keko.com.cn/menu/29/menu_011920201000 ... 21K 2007-9-12 |
4. 暖身汤--鲜蘑豆腐汤 精致靓汤 中国经济网——国家经济门户 暖身汤--鲜蘑豆腐汤 【打印本稿】【进入论坛】【推荐朋友】【关闭窗口】 2006年11月29日 09:34 天越来越冷了,就想喝点热汤暖暖身子,嘿嘿,这是个喝汤的好季节,JMS快来喝汤。 蘑菇有益于肠胃、理气,又含有脂肪、蛋白质、磷等较多... www.ce.cn/bjfood/food-diy/jzlt/200611/29/ ... 20K 2008-11-24 |
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5. 鲜蘑豆腐-久久菜谱网 豆腐250克,鲜蘑150克,盐适量,鸡汤或水2汤匙,淀粉1汤匙,香油少许,葱丝、姜片各少许,糖少许。 做法: 1、将豆腐切成小方丁;鲜蘑洗净,切成丁,将豆腐丁和鲜蘑丁放入开水锅中焯一下,捞出沥干水分。 2、将葱丝、姜片、盐、淀粉、鸡汤、... www.99caipu.com/zhejiangcaipu/XianMoDouFu ... 10K 2007-11-16 |
6. 鲜蘑拌豆腐的做法详细介绍-家常菜谱_林城美食网_餐饮资讯 鲜蘑拌豆腐的特色:味鲜质嫩,清淡爽口。鲜蘑拌豆腐的做法: 1. 将嫩豆腐放入沸水锅中氽透,捞出,放入碗内,滗去水; 2. 将鲜蘑菇放在砧板上切成薄片; 3. 入开水锅中略氽,捞出,控干水分; 4. 放入盛有豆腐的碗内,加精盐、味精、... www.592777.cn/MSCP/jbtl/ ... /71169.htm 36K 2008-2-28 |
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7. 【香香小厨】健胃理气的鲜蘑豆腐汤,第1页 - 搜狐社区 主题:【香香小厨】健胃理气的鲜蘑豆腐汤 [] 头衔: 等级: 活跃度: 魅力: 发贴数: 积分: 楼主 写“相信语录”即得社区积分及更多大奖 [广州生活] 细数车展上散发公主气质的高贵车模 [华南车友会] 实拍:走进那个被历史遗忘的角落---... club.gd.news.sohu.com/r-foods-81361-0-0-1 ... 61K 2008-11-19 |
8. 鲜蘑豆腐_百度百科 鲜蘑豆腐 【所属菜系】 【特点】 味道香美,内含丰富营养. 【原料】 豆腐250克,鲜蘑150克,盐适量,鸡汤或水2汤匙,淀粉1汤匙,香油少许,葱丝、姜片各少许,糖少许. 【制作过程】 1、将豆腐切成小方丁;鲜蘑洗净,切成丁,将豆腐丁和鲜蘑丁放入开水... baike.baidu.com/...154503.html - 20k - 2008-7-29 - |
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9. 鲜蘑豆腐_百度百科 【原料】豆腐250克,鲜蘑150克,盐适量,鸡汤或水2汤匙,淀粉1汤匙,香油少许,葱丝、姜片各少许,糖少许。 【制作过程】1、将豆腐切成小方丁;鲜蘑洗净,切成丁,将豆腐丁和鲜蘑丁放入开水锅中焯一下,捞出沥干水分。 2、将葱丝、姜片、盐... baike.baidu.com/view/154503.htm 18K 2008-6-29 |
10. 蘑菇(鲜蘑)营养知识介绍,蘑菇(鲜蘑)的做法详细介绍[图示] 蘑菇(鲜蘑)食疗作用: 蘑菇味甘、性凉,归胃、大肠经;有益神开胃,化痰理气,补脾益气之功效;主治精神不振、食欲大...具体来说,蘑菇可做成红烧蘑菇、肉片鲜菇、口蘑锅巴、口蘑芙蓉蛋汤、口蘑鸭子、蘑菇烧菱角、蘑菇炒腐竹和蘑菇炖豆腐等... www.ttmeishi.com/YuanLiao/d8e687363b8d7e2 ... 11K 2008-10-6 |
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11. 鲜蘑豆腐汤 -互动维客,互动百科,wiki社区 鲜蘑豆腐汤 蘑菇有益于肠胃、理气,又含有脂肪、蛋白质、磷等较多的营养物质,而且有减肥的功效,是很好的保健食品. 原料 蘑菇100克,豆腐两块,咸蛋黄两个 姜、葱、香菜、蒜苗段,精盐、味精、香油、胡椒粉各适量 2、锅内放清汤,放入豆腐、香菇... www.hoodong.com/wiki/鲜蘑豆腐汤 - 24k - 2006-9-24 - |
12. 糟烩鲜蘑豆腐的做法-糟烩鲜蘑豆腐做法-私家菜谱菜谱大全 工艺:烩糟烩鲜蘑豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)500克,蘑菇(鲜蘑)100克调料:鸡油25克,香糟35克,盐5克,味精5克,白砂糖25克,淀粉(豌豆)15克糟烩鲜蘑豆腐的特色:酒香诱人,健脾开胃。糟烩鲜蘑豆腐的做法: 1.先将嫩豆腐切成小块下... www.meishij.net/chufang/diy/ ... /106907.html 43K 2008-6-18 |
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13. 鲜蘑豆腐汤-地方菜大全-美食堂-菜友网 鲜蘑豆腐汤 制作方式:烧 配料:姜 阅读: 次 详细介绍 1. 把鲜蘑菇和豆腐均切成小片,姜切成末; 2. 勺内添清汤,放入豆腐、鲜蘑菇、盐和姜末,烧开,撇去浮沫,加入胡椒粉、醋、味精淋入麻油,盛入汤碗内,撒上蒜苗段即可食用. 贴士: 本汤鲜嫩适口. 蘑... www.caiuu.com/...9/0/13623.htm - 24k - 2008-8-31 - |
14. 鲜蘑豆腐汤 鲜蘑豆腐汤 本站宗旨:弘扬素食文化,传播环保理念,维护生命健康,提升人类品质! 食谱 原料 资讯 黄页 站内搜索: 食用:早餐|中餐|晚餐 口感:本汤鲜嫩适口. 蘑菇(鲜蘑) 的其它食谱 烹饪方法 1. 把鲜蘑菇和豆腐均切成小片,姜切成末; 2. 勺内添清汤,放... www.veg520.com/...cc838e2.html - 18k - 2008-12-04 - |
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15. 鲜蘑豆腐汤_保健营养品招商,保健营养品加盟_搜易创业资讯频道 鲜蘑豆腐汤的做法: 1. 把蘑菇、豆腐切成小片;青蒜切成段。 2. 锅内添清汤,放入豆腐、鲜蘑菇、泡洗好的海米、精盐烧开,撇去浮沫,加入胡椒粉、醋,淋入麻油,放少许味精,出锅,放少许洗净的蒜苗即成。 此篇新闻的相关评论: 优秀加盟... news.sooe.cn/C/2008-3-19/528928.html 14K 2008-11-3 |
16. 糟烩鲜蘑豆腐_百度百科 糟烩鲜蘑豆腐 糟烩鲜蘑豆腐 主料: 嫩豆腐500克,鲜蘑菇100克. 辅料: 精盐5克,味精5克,黄酒糟35克,白糖25克,水淀粉25克,...豆腐块,鲜蘑片烧沸,撇去浮沫,将锅移置小火上煨入味,放入黄酒糟,复置旺火上烧沸,用水淀粉勾芡,淋入熟鸡油即成. 特点: 色... baike.baidu.com/.../179190.htm - 25k - 2006-11-29 - |
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17. 健胃理气的鲜蘑豆腐汤 - 西祠胡同 健胃理气的鲜蘑豆腐汤 蘑菇有益于肠胃、理气,又含有脂肪、蛋白质、磷等较多的营养物质,而且有减肥的功效,是很好的保健食品。 原料:蘑菇100克,豆腐两块,咸蛋黄两个 www.foood.com.cn www.foood.com.cn 姜、葱、香菜、蒜苗段,精盐、... www.xici.net/b608495/d52901066.htm 22K 2007-5-25 |
18. 鲜蘑豆腐 <家常菜谱> - 美食菜谱_家常食谱_123美食网_HaoChi... 鲜蘑豆腐 我要点评 收藏本页 复制本页地址 Email给朋友 ·原料: 豆腐250克,鲜蘑150克,盐适量,鸡汤或水2汤匙,淀粉1汤匙,...勾成芡汁. 3、炒锅置旺火上,放入1汤匙油,烧至温热时下豆腐丁和鲜蘑丁同炒,炒匀使原料受热均匀,倒入勾好的芡汁,迅速翻... www.haochi123.com/...13229.htm - 13k - 2008-7-11 - |
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19. 鲜蘑豆腐 百姓生活 鲜蘑豆腐 1、将豆腐切成小方丁;鲜蘑洗净,切成丁,将豆腐丁和鲜蘑丁放入开水锅中焯一下,捞出沥干水分. 2、将葱丝、姜片、盐、淀粉、鸡汤、糖和香油放入碗中,勾成芡汁. 3、炒锅置旺火上,放入1汤匙油,烧至温热时下豆腐丁和鲜蘑丁同炒,炒匀使原... www.cncoast.com/...s-2866.html - 11k - 2008-9-28 - |
20. 鲜蘑豆腐汤的热量，鲜蘑豆腐汤减肥 - 薄荷食物库 2.锅架火上,放油烧至六成热,下葱花一半爆出香味后,加入蘑菇丁煸炒几下,然后倒入素汤适量,烧开后,下入豆腐片和精盐,再烧开,放入味精,撒上另一半葱花,淋上麻油盛入碗内。 更多食物热量,营养和减肥功效请点 食物热量查询 鲜蘑豆腐... www.boohee.com/shiwu/xianmodoufutang 9K 2008-12-6 |
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22. 鲜蘑豆腐汤 用料:蘑菇100克,豆腐两块,咸蛋黄两个 调料:姜、葱、香菜、蒜苗段,精盐、味精、香油、胡椒粉各适量 鲜蘑豆腐汤做法: 1、把蘑菇洗净,豆腐切成片 2、锅内放清汤,放入豆腐、蘑菇、精盐和姜丝烧开 3、撇出浮沫,加入葱段、香菜段、胡椒... www.99he.com/show_hdr.php?xname=5RLMT01&a ... 18K 2008-10-27 |
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23. 地方菜 沪菜 鲜蘑豆腐汤[图] - 菜友网 蘑菇(鲜蘑)120克豆腐160克青蒜50克盐3克味精2克香油5克姜2克醋2克胡椒粉2克各适量1.把鲜蘑菇和豆腐均切成小片,姜切成末;2.勺内添清汤,放入豆腐、鲜蘑菇、盐和姜末,烧开,撇去浮沫...[详细] 2007-2008 京ICP备08005029号 ... www.caiuu.com/jpg/1/20080421023117582.html 9K 2008-9-17 |
24. 鲜蘑豆腐汤做法 | 美食 菜谱| woocai.cn 鲜蘑豆腐汤 口味:清淡 制作难度:配菜(中级) 制作时间:10分钟 材料成本:10.0元 烹饪结果: 成功0次 失败0次给TA打分: 用料: 蘑菇100克,豆腐两块,咸蛋黄两个 调料: 姜、葱、香菜、蒜苗段,精盐、味精、香油、胡椒粉各适量 鲜蘑豆腐汤做法: 1、把蘑... www.woocai.cn/...book/993.html - 24k - 2008-3-09 - |
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25. 鲜蘑豆腐汤－－万国美食网——WWW.WGCATE.CN 用料:蘑菇100克,豆腐两块,咸蛋黄两个 调料:姜、葱、香菜、蒜苗段,精盐、味精、香油、胡椒粉各适量 鲜蘑豆腐汤做法: 1、把蘑菇洗净,豆腐切成片 2、锅内放清汤,放入豆腐、蘑菇、精盐和姜丝烧开 3、撇出浮沫,加入葱段、香菜段、胡椒... www.wgcate.cn/html/news/news_32677.shtml 15K 2008-9-24 |
26. 鲜蘑豆腐汤吧 - 互动维客,互动维吧,wiki社区 鲜蘑豆腐汤 您好,您是第一个到达这里的人,鲜蘑豆腐汤讨论区尚没有话题! 欢迎您在此留言,发表对的看法,并与今后来到这里的朋友们共同交流. ... 京ICP证060907号首页奥运百科维吧空间小组免费建站 词条 自 然文 化人 物历 史生 活社 会艺 术... wikibar.hoodong.com/鲜蘑豆腐汤 - 22k - 2008-8-13 - |
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27. 鲜蘑豆腐汤暖暖身子 鲜蘑豆腐汤暖暖身子 天越来越冷了,就想喝点热汤暖暖身子,嘿嘿,这是个喝汤的好季节,JMS快来喝汤. 蘑菇有益于肠胃、理气,又含有脂肪、蛋白质、磷等较多的营养物质,而且有减肥的功效,是很好的保健食品. 原料: 蘑菇100克,豆腐两块,咸蛋黄两个 ... leisure.hangzhou.com.cn/...htm - 23k - 2006-12-19 - |
28. 鲜蘑烩豆腐_美食家的BLOG_新浪博客 鲜蘑烩豆腐 (2008-07-17 12:49:29) 鲜蘑烩豆腐 [原料] 鲜蘑菇300克,水发腐竹100克,胡萝卜20克,葱白、蒜瓣、姜片、精盐、味精、香油、上汤,干、湿淀粉适量,食用油500克(约耗30克)。 [制法] 1.蘑菇去蒂洗净,挂上干淀粉,投入... blog.sina.com.cn/s/blog_4cebfcac0100a3bo.html 21K 2008-7-18 |
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30. 鲜蘑豆腐汤_汇吃百科 蘑菇(鲜蘑)120克 豆腐160克 青蒜50克 调料: 盐3克 味精2克 香油5克 姜2克 醋2克 胡椒粉2克 制作工艺 1. 把鲜蘑菇和豆腐均切成小片,姜切成末; 2. 勺内添清汤,放入豆腐、鲜蘑菇、盐和姜末,烧开,撇去浮沫,加入胡椒粉、醋... www.huichi.cn/?ct=20936 6K 2008-4-7 |
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34. 快乐厨房—食物相宜--鲜蘑＋豆腐 -- 最新章节 手机txt小说下载 全.. 鲜蘑+豆腐 | 回书目(列表模式) | 回书目(目录模式) | [可用左右键翻页] 2008-05-12 16:11:15 | 王慧刚 | 添加到我的收藏 | 修改 | 添加 | 存档txt下载 全本下载 在线客服:771201779(qq) [免责声明]:本站所有书籍(除作者... txt.duowan.com/080512/klcf0swxy_45566445/ ... 22K 2008-11-1 |
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35. 鲜蘑拌豆腐-学烧菜网 入开水锅中略氽,捞出,控干水分;4. 放入盛有豆腐的碗内,加精盐、味精、麻油、柚子皮碎末拌匀即可食用。 学烧菜看完鲜蘑拌豆腐的做法介绍后,你知道怎么做鲜蘑拌豆腐了吗?欢迎到群组中进行讨论 相关图片 食谱菜谱暂无图片,您可以点我来... xueshaocai.com/menu/view/id-8672 17K 2008-11-11 |
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37. 鲜蘑+豆腐_食物相宜_食物知多少_健客资讯_健客网 jk007.com 鲜蘑+豆腐 健客网 http://www.jk007.com 2007年05月31日 21时56分 本站原创 收藏此资讯 豆腐营养丰富,清热解毒,补气生津。蘑菇为鲜美的食用真菌,有理气、化痰、滋补强身的作用。两者互相加强,不仅可作为营养... www.jk007.com/JkNews/JkNewsInfo-147866.html 23K 2008-10-13 |
38. 鲜蘑豆腐汤 你好,欢迎来到品尝美食网.请记住本站永久域名: www.pinchang.org 即将推出菜谱视频和资讯等栏目,敬请关注 鲜蘑豆腐汤详细介绍 制作工艺 1. 把鲜蘑菇和豆腐均切成小片,姜切成末; 2. 勺内添清汤,放入豆腐、鲜蘑菇、盐和姜末,烧开,撇去浮沫,加入... www.pinchang.org/pu/18377 - 17k - 2008-12-05 - |
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39. 【香香小厨】健胃理气的鲜蘑豆腐汤 - SOHU社区 - travel 主题:Re:【香香小厨】健胃理气的鲜蘑豆腐汤 好呀,香香又来上菜啦,喜欢:) 主题:Re:【香香小厨】健胃理气的鲜蘑豆腐汤... ddddddddddd 【在(李香香)的大作中提到:】 >天越来越冷了,就想喝点热汤暖暖身子 > 嘿嘿,这是个喝汤的好季节,JMS快来喝汤... club.travel.sohu.com/...0.html - 41k - 2007-6-30 - |
40. 暖身汤--鲜蘑豆腐汤_精致靓汤_中国经济网——国家经济门户 暖身汤--鲜蘑豆腐汤 天越来越冷了,就想喝点热汤暖暖身子,嘿嘿,这是个喝汤的好季节,JMS快来喝汤. 蘑菇有益于肠胃、理气,又含有脂肪、蛋白质、磷等较多的营养物质,而且有减肥的功效,是很好的保健食品. 原料: 蘑菇100克,豆腐两块,咸蛋黄两个 ... www.ce.cn/...18_11080355.shtml - 57k - 2006-11-29 - |
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41. 鲜蘑炒干豆腐-干豆腐-大本营 【原料】 干豆腐、鲜蘑各200克,猪瘦肉100克,熟色拉油50克,花椒油10克,水淀粉15克,精盐、味精、酱油、醋、鲜汤各适量。 【做法】 将干豆腐切成3厘米.. www.yiji.com/骞茶眴鑵?/1069222/1069239/ 22K 2008-11-18 |
42. 【香香小厨】健胃理气的鲜蘑豆腐汤,第2页-搜狐社区 主题:【香香小厨】健胃理气的鲜蘑豆腐汤 回复 [ID:] 12楼 发表于 [ID:] 13楼 发表于 [ID:] 14楼 发表于 内容: 您要为您所发言论的后果负责,故请各位遵纪守法并注意语言文明. [高级回复] 搜狐品牌论坛 club.travel.sohu.com/...0.html - 47k - 2008-6-28 - |
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43. 鲜蘑炒油豆腐 - 美♂味♀屋 - 歪酷博客 Ycool.com 鲜蘑炒油豆腐 小可 发表于 2006-10-18 17:07:29 做法: 鲜蘑菇洗净(是那种圆圆的白色蘑菇), 小的切4半, 大的切6半. 油炸的豆腐泡, 切开成2到3块, 尖椒一个, 切丝. 锅热油, 倒入蘑菇翻炒, 加蚝油, 盐, 待蘑菇入味以后,... xiaoker.ycool.com/post.2538998.html 28K 2008-9-5 |
44. 糟烩鲜蘑豆腐 糟烩鲜蘑豆腐 食用:中餐|晚餐|零食 烹饪方法: 1.先将嫩豆腐切成小块下沸水锅中焯透;鲜蘑菇洗净,用刀片成圆片,下沸水锅中焯透. 2.炒锅上火,倒油烧热,加入鲜汤、豆腐块、味精、白糖、精盐、鲜蘑片,用旺火煮沸,撇去浮沫,用文火炖至入味,放入黄酒糟,... cookbook.fbi5.com/...2726.html - 32k - 2008-6-03 - |
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45. 减肥食谱*酱香茄子&鲜蘑豆腐_嘿嘿DE开心~ 原料:豆腐250克,鲜蘑150克,盐适量,鸡汤或水2汤匙,淀粉1汤匙,香油少许,葱丝、姜片各少许,糖少许。 做法:1、将豆腐切成小方丁;鲜蘑洗净,切成丁,将豆腐丁和鲜蘑丁放入开水锅中焯一下,捞出沥干水分。 2、将葱丝、姜片、盐、淀粉、... hi.baidu.com/嘿嘿de开心/blog/item/5b30911 ... 20K 2008-7-27 |
46. 鲜蘑豆腐景天阁·健康资讯网友评论 特色:味道香美,内含丰富营养. 操作:1、将豆腐切成小方丁;鲜蘑洗净,切成丁,将豆腐丁和鲜蘑丁放入开水锅中焯一下,捞出沥干...察看鲜蘑豆腐全文 以下网友留言只代表网友个人观点,与景天阁·健康资讯观点无关 立即发表评论 共0篇 下一页 尾页 页... www.jttop.com/...ticleid=22223 - 14k - 2008-8-20 - |
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49. 【NIKKI厨房】鲜蘑豆腐 - 港澳台及海外地区 - 我爱观赏鱼论坛 ... 我爱观赏鱼论坛 最近新学到素菜,好吃死了。豆腐里有蘑菇的鲜味。就是做菜极费时间。 ) H$ m. F2 q: W# \9 M/ ^1 [6 `$ b7 P+ @, u6 p# }2 q8 `2 X - Discuz! Board www.52fish.com.cn/bbs/viewthread.php?tid= ... 72K 2008-11-6 |
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54. 上个鲜蘑豆腐汤，冬日里暖身子 - 美食每刻 - 好赞互动社区 好赞... 上个鲜蘑豆腐汤,冬日里暖身子 肉看多了,害我猛灌3杯水,才压下上涌的口水。 来个鲜蘑豆腐汤吧。 正好现在的天气越来越冷了,趁喝点热汤暖暖身子,嘿嘿,家中的病号天天都要喝汤的。 据说,蘑菇有益于肠胃、理气,又含有脂肪、蛋白质、... www.haozan.com/bbs/viewthread.php?tid=410 102K 2008-11-7 |
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55. 【香香小厨】健胃理气的鲜蘑豆腐汤,第1页-搜狐社区 主题:【香香小厨】健胃理气的鲜蘑豆腐汤 阅读 238 回复 10 头衔: 等级: 活跃度: 魅力: 发贴数: 积分: 楼主 发表于 共1页|1转到页 主题: 贴图 内容: 您要为您所发言论的后果负责,故请各位遵纪守法并注意语言文明. 24小时论坛热贴 club.gd.sohu.com/...-10-0.html - 72k - 2008-4-03 - |
56. 鲜蘑炖豆腐怎么做？ 爱问知识人 2.把豆腐切成1厘米厚、4厘米长、3厘米宽的长方片;鲜蘑切0.5厘米的片。 3.勺内添素汤500毫升,放入豆腐、鲜蘑、冬笋、姜末、精盐、胡椒面,烧开撇去浮沫,再放入味精、米醋。 4.豆腐入味点香油,出勺装入大汤碗中,撒上蒜苗小段即... iask.sina.com.cn/b/10828596.html 22K 2008-3-22 |
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57. 健胃理气的鲜蘑豆腐汤 香香小厨,第1页-搜狐社区 阅读 0 回复 96 头衔: 等级: 活跃度: 魅力: 发贴数: 积分: 楼主 内容: 您要为您所发言论的后果负责,故请各位遵纪守法并注意语言文明. 24小时论坛热贴 ... 振兴民族饮料大旗将由谁来扛起 [指南]喝酸奶的"三要三不要" 新姜炒鸡丝 【江南才子... club.chihe.sohu.com/...96.html - 76k - 2008-4-22 - |
58. 孕期营养食谱：鲜蘑炖豆腐--荣昌健康网 健康资讯 保健养生 就医用.. 鲜蘑炖豆腐是孕期的一款营养食谱。 菜品口感:鲜嫩咸香酸辣爽口,是下饭佳肴。 主料: 蘑菇(鲜蘑) 150克 豆腐 450克 辅料: 冬笋 10克 蒜苔 10克 调料: 盐 5克 味精 2克 香油 5克 姜 5克 胡椒粉 3克 醋 5克 制作工艺 1、... www.rongchang.com/health_info_content.asp ... 19K 2008-11-29 |
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60. 鲜蘑炖豆腐 鲜蘑炖豆腐的特色鲜嫩咸香酸辣爽口,是下饭佳肴。 鲜蘑炖豆腐的做法1.冬笋去壳去皮洗净切片;蒜苗择洗干净切段;姜洗净切末。 2.把豆腐切成1厘米厚丶4厘米长丶3厘米宽的长方片;鲜蘑切0.5厘米的片。 3.勺内添素汤500毫升,放入豆腐丶... dish.zwsky.com/n/200803/21/222986.shtml 37K 2008-4-15 |
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61. 鲜蘑拌豆腐 - 吃主儿 美食网 辅料:蘑菇(鲜蘑)100克, 调料:味精1克,香油25克 味鲜质嫩,清淡爽口. 鲜蘑拌豆腐的做法: 1. 将嫩豆腐放入沸水锅中氽透,捞出,放入碗内,滗去水; 2. 将鲜蘑菇放在砧板上切成薄片; 3. 入开水锅中略氽,捞出,控干水分; 4. 放入盛有豆腐的碗内,加精盐、味... www.chizhuer.com/...18106.html - 17k - 2008-9-12 - |
62. 鲜蘑炖豆腐 - 食品健康网 调料:盐5克,味精2克,香油5克,姜5克,胡椒粉3克,醋5克 鲜蘑炖豆腐的特色:鲜嫩咸香酸辣爽口,是下饭佳肴。鲜蘑炖豆腐的做法:1.冬笋去壳去皮洗净切片;蒜苗择洗干净切段;姜洗净切末。 2.把豆腐切成1厘米厚、4厘米长、3厘米宽的长方... www.spjkw.com/jibingtiaoli/dongmaiyinghua ... 20K 2008-11-3 |
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63. 鲜蘑豆腐_天天美食_逍遥行旅游网 鲜蘑豆腐 菜系及功效:家常菜谱 鲜蘑豆腐的制作材料: 主料:豆腐250克,鲜蘑150克,盐适量,鸡汤或水2汤匙,淀粉1汤匙,香油少...勾成芡汁. 3、炒锅置旺火上,放入1汤匙油,烧至温热时下豆腐丁和鲜蘑丁同炒,炒匀使原料受热均匀,倒入勾好的芡汁,迅速翻... www.xaoyo.com/...ishi23183.htm - 14k - 2008-9-08 - |
64. 鲜蘑红焖豆腐的做法.制作方法.菜谱大全 (2)炒锅上火,放油烧至八成热,撒入豆腐丁炸呈金黄色捞出沥净油,放入清水中浸泡5分钟,捞出沥干水分。 (3)炒锅上火,放油烧热,投入生姜末,雪里蕻末和鲜蘑末煸炒几下,放入豆腐辣酱炒出红油,加酱油,黄酒,白糖,素鲜汤,精盐,味精烧沸,... www.chinabaike.com/article/39/food/2007/2 ... 17K 2007-11-18 |
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65. 鲜蘑豆腐汤 - 吃主儿 美食网 鲜蘑豆腐汤的特色: 鲜蘑豆腐汤 鲜蘑豆腐汤的制作材料: 主料:豆腐(南)150克,蘑菇(鲜蘑)100克 调料:香油5克,大葱10克,盐3克,...葱洗净切葱花. 2.锅架火上,放油烧至六成热,下葱花一半爆出香味后,加入蘑菇丁煸炒几下,然后倒入素汤适量,烧开后,下入豆腐... www.chizhuer.com/...28891.html - 17k - 2008-8-25 - |
66. 【香香小厨】健胃理气的鲜蘑豆腐汤,第1页 - 搜狐社区 广东论坛,为食一族-广东美食、美食日记、美食文化 club.sohu.com/r-foods-81361-0-0-0.html 69K 2008-11-20 |
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67. 冠心病调理食谱篇之-鲜蘑豆腐汤 - 冠心病网 冠心病调理食谱篇之-鲜蘑豆腐汤 来源:GuanXinBing.Net作者:冠心病网时间:08-08-15 点击: 加载中,请稍后... 工艺:烧 口味:咸鲜味 主料:蘑菇(鲜蘑)(100克) 豆腐(200克) 辅料:青蒜(25克) 虾米(25克) 调料:盐(3克) 味精(1克) 香油(1克) 胡椒粉(1克) 醋(2... www.guanxinbing.net/...ng.html - 22k - 2008-11-11 - |
68. 【香香小厨】健胃理气的鲜蘑豆腐汤,第1页 - 搜狐社区 主题:【香香小厨】健胃理气的鲜蘑豆腐汤 [] 头衔: 等级: 活跃度: 魅力: 发贴数: 积分: 楼主 写“相信语录”即得社区积分及更多大奖 [旅人游迹] 美丽的塞班 [结伴旅行] 京西惊现黄帽人[结伴驴盟] [行行摄摄] 去威海旅游真是... club.travel.sohu.com/r-eating-180095-0-0- ... 63K 2008-11-22 |
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69. 【香香小厨】健胃理气的鲜蘑豆腐汤,第1页 - 搜狐社区 主题:【香香小厨】健胃理气的鲜蘑豆腐汤 阅读0 回复14 [] 头衔: 等级: 活跃度: 魅力: 发贴数: 积分: 楼主 写“相信语录”即得社区积分及更多大奖 [结伴旅行] 美丽富饶 神秘莫测--喀纳斯[结伴驴盟] [结伴旅行] 初冬小记 [结伴... club.it.sohu.com/r-eating-180095-0-0-0.html 76K 2008-11-20 |
70. 健胃理气的鲜蘑豆腐汤 香香小厨,第1页 - 搜狐社区 主题:健胃理气的鲜蘑豆腐汤 香香小厨 阅读0 回复133 [] 头衔: 等级: 活跃度: 魅力: 发贴数: 积分: 楼主 写“相信语录”即得社区积分及更多大奖 [吃在北京] [神秘客] 龙顺园——第一次与麻辣香锅的亲密接触 [营养顾问] [话题... club.city.travel.sohu.com/r-food-1647092- ... 77K 2008-11-19 |
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71. 鲜蘑豆腐怎么做? 鲜蘑豆腐怎么做? 问题详述: 鲜蘑豆腐怎么做 参考答案: 配料: 豆腐250克,鲜蘑150克,盐适量,鸡汤或水2汤匙,淀粉1汤匙,香油...3、炒锅置旺火上,放入1汤匙油,烧至温热时下豆腐丁和鲜蘑丁同炒,炒匀使原料受热均匀,倒入勾好的芡汁,迅速翻炒,即可出锅. www.qingdaolife.com/...865.htm - 10k - 2006-11-23 - |
72. 鲜蘑豆腐- 版本 - 百科知识 - 滋味网 友情提示:您可以通过[我来补充]当前页面使内容更加完善. ... 新用户注册 我的主页 控制面板 + 邀请朋友加入 便民服务 购物 休闲娱乐 找餐馆 优惠信息 转让交换 活动召集 网上订餐 首页 餐馆排行榜 玩乐排行榜 购物排行榜 便民排行榜 英雄... www.ziwee.cn/...ory/4739_.html - 10k - 2007-11-03 - |
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73. 健胃理气的鲜蘑豆腐汤 香香小厨,第1页 - 搜狐社区 主题:健胃理气的鲜蘑豆腐汤 香香小厨 阅读0 回复133 [] 头衔: 等级: 活跃度: 魅力: 发贴数: 积分: 楼主 写“相信语录”即得社区积分及更多大奖 [美食厨房] 冬天来了柿子红了 [香茗茶道] 冬天,为自己泡一杯茶 [西点军校] 南瓜... club.chihe.sohu.com/read_art_sub.new.php? ... 77K 2008-11-20 |
74. 糟烩鲜蘑豆腐|糟烩鲜蘑豆腐的做法|食谱|菜谱-沈阳新北方网 查看:8 收藏:0 糟烩鲜蘑豆腐 工艺:烩 口味:糟香味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食 口感:酒香诱人,健脾开胃. 主料: 豆腐(北)500克 蘑菇(鲜蘑)100克 调料: 鸡油25克 香糟35克盐5克 味精5克 白砂糖25克 淀粉(豌豆)15克 烹饪方法: 1.先将嫩豆腐切成小块... shipu.xbeifang.com/...did=7568 - 15k - 2008-10-24 - |
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75. 教你一招：怎么做健胃理气的鲜蘑豆腐汤 = 手艺网论坛 = 主题:教你一招:怎么做健胃理气的鲜蘑豆腐汤发表时间:2006-12-19 15:19:30 楼主 料:蘑菇100克,豆腐两块,咸蛋黄两个 姜、葱、香菜、蒜苗段,精盐、味精、香油、胡椒粉各适量。 制作方法: 1、把蘑菇洗净,豆腐切成片; 2、锅内放清汤... www.51shouyi.com/bbs/post/20061219/151930 ... 6K 2007-10-23 |
76. 糟烩鲜蘑豆腐的做法 (含图) - 私家菜 【本菜所需调料】 1.先将嫩豆腐切成小块下沸水锅中焯透. 鲜蘑菇洗净,用刀片成圆片,下沸水锅中焯透.2.炒锅上火,倒油烧热,加入鲜汤、豆腐块、味精、白糖、精盐、鲜蘑片,用旺火煮沸,撇去浮沫,用文火炖至入味,放入黄酒糟,复置火烧沸,用水淀粉25... www.xialeban.com/.../6026.html - 14k - 2008-4-22 - |
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77. [香香小厨]健胃理气的鲜蘑豆腐汤 [天下美食社区] -- Powered By... [香香小厨]健胃理气的鲜蘑豆腐汤 呵呵, 鸡蛋大王。那鸡蛋怎么是凝固的? 笨笨,那是咸鸭蛋黄好不好 嘿嘿,咸鸭蛋黄本来就是凝固滴 评论[支持者: 0 人,反对者: 0 人,中立者: 0 人] 查看评论信息 李香香头衔:吃喝外交官等级:版主 ... bbs.foood.com.cn/dispbbs_7_4766_5.html 47K 2008-11-23 |
78. 鲜蘑拌豆腐的做法详细介绍-家常菜谱_林城美食网_餐饮资讯 鲜蘑拌豆腐的做法详细介绍-家常菜谱 菜系及功效:家常菜谱 老人食谱 美容菜谱 减肥菜谱 骨质疏松食谱 工艺:拌 鲜蘑拌豆腐的制作材料: 主料:豆腐(南)200克 辅料:蘑菇(鲜蘑)100克, 调料:味精1克,香油25克 鲜蘑拌豆腐的特色: 味鲜质嫩,清淡爽口. ... www.592777.cn/...-04/74035.htm - 37k - 2008-5-04 - |
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79. 孕期营养食谱：鲜蘑炖豆腐 鲜蘑炖豆腐是孕期的一款营养食谱。 菜品口感:鲜嫩咸香酸辣爽口,是下饭佳肴。 主料: 蘑菇(鲜蘑) 150克 豆腐 450克 辅料: 冬笋 10克 蒜苔 10克 调料: 盐 5克 味精 2克 香油 5克 姜 5克 胡椒粉 3克 醋 5克 制作工艺 1、... health.cqnews.net/ye/rcsc/200809/t2008092 ... 15K 2008-9-26 |
80. [贴图][香香小厨]健胃理气的鲜蘑豆腐汤(页1) - 健康美食 - 菏泽信... [贴图][香香小厨]健胃理气的鲜蘑豆腐汤 [color=Maroon]蘑菇有益于肠胃、理气,又含有脂肪、蛋白质、磷等较多的营养物质,而且有减肥的功效,是很好的保健食品.[/color] [b]原料:[/b][color=Green]蘑菇100克,豆腐两块,咸蛋黄两个[/color] 神龙 回复:[贴图]... bbs.heze.cc/...tid-357211.html - 4k - 2007-7-31 - |
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81. 香煎腊干鱼、豆腐鲜蘑剁肉汤 - 有约论坛 养猫|猫咪 - Powered ... 豆腐鲜蘑剁肉汤做法 用沙锅放入清水烧开等待的同时,这会可以把豆腐一块切片成均等分,鲜磨洗净撕成片,猪前腿肉3两切块放入姜、蒜、香葱末、少许食盐、鸡精粉同时剁成馅,剁馅感觉上劲后放一旁待用。水开后,先放入豆腐煮开,再将蘑菇... bbs.movshow.com/showtopic-24689.aspx 49K 2008-10-22 |
82. 《鲜蘑豆腐》的特点原料及制作方法过程-中华美食菜谱 火车查网 鲜蘑豆腐原料及制作方法 【特点】 味道香美,内含丰富营养. 【原料】 豆腐250克,鲜蘑150克,盐适量,鸡汤或水2汤匙,淀粉1汤匙,香油少许,葱丝、姜片各少许,糖少许. 【制作过程】 1、将豆腐切成小方丁;鲜蘑洗净,切成丁,将豆腐丁和鲜蘑丁... www.huochex.cn/...hp?name=4086 - 6k - 2008-10-04 - |
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83. 手工磨的新鲜蘑芋豆腐大家有兴趣吗？ - 团购自由讲 - 广州妈妈网 手工磨的新鲜蘑芋豆腐大家有兴趣吗? 手工磨的新鲜蘑芋豆腐大家有兴趣吗? 我非常喜欢吃家乡手工磨的新鲜蘑芋豆腐,如果团的话,有人跟团吗? 蘑芋食品特有的八大保健功能:排毒、减肥、通便、洁胃、疾病防治、防糖尿病、平衡盐份、补钙... www.gzmama.com/viewthread.php?tid=789814 74K 2008-11-16 |
84. 高血压菜谱-砂锅鲜蘑豆腐-中医学-平凡医学中心 高血压菜谱-砂锅鲜蘑豆腐高血压菜谱-砂锅鲜蘑豆腐 2008-08-03 21:28:27 作者:medicenter 来源:平凡医学中心 浏览...④砂锅上火煮开下豆腐块、鲜蘑菇片烧开 , 再下味精、盐、 胡椒粉即成。 【功效】鲜蘑菇有较好的降血压作用。 ... www.medicenter.cn/tcm/2008/0803/article_7 ... 21K 2008-11-23 |
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85. 家常菜菜谱鲜蘑豆腐,家常菜 家常菜菜谱鲜蘑豆腐 原料: 豆腐250克,鲜蘑150克,盐适量,鸡汤或水2汤匙,淀粉1汤匙,香油少许,葱丝、姜片各少许,糖少许.做法: 1、将豆腐切成小方丁;鲜蘑洗净,切成丁,将豆腐丁和鲜蘑丁放入开水锅中焯一下,捞出沥干水分. 2、将葱丝、姜片、盐、淀... www.caipuxiu.com/...g/203.html - 6k - 2008-6-18 - |
86. 万福小吃城_鲜蘑白菜烧豆腐_大众点评网 长春餐厅>万福小吃城>图片>菜式>鲜蘑白菜烧豆腐 添加该商户图片[万福小吃城]鲜蘑白菜烧豆腐 上一张 2/4 下一张 点击图片查看下一张 上传于08-09-06 10:50 | 回应 | 鲜花 | 举报共117人浏览 我的回应 ^_^ :-P @_@ T_... www.dianping.com/photos/903631 17K 2008-11-23 |
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87. 时尚美食 -鲜蘑豆腐汤暖暖身子[莱卡车友社区] 时尚美食 以文本方式查看主题 - 莱卡车友社区 (http://www.lcar.cc/bbs/index.asp) -- (http://www.lcar.cc/bbs/list.asp?boardid=10) ---- 鲜蘑豆腐汤暖暖身子 (http://www.lcar.cc/bbs/dispbbs.asp?boardid=10&id=81638) -- 作者:欢喜猪 -- 鲜蘑豆腐汤暖暖... www.lcar.cc/...dID=10&id=81638 - 4k - 2006-12-01 - |
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89. 旅游&美食-健胃理气的鲜蘑豆腐汤[南方法治论坛] 旅游&美食 以文本方式查看主题 - 南方法治论坛 (http://www.nn118.com/bbs/index.asp) -- (http://www.nn118.com/bbs/list.asp?boardid=18) ---- 健胃理气的鲜蘑豆腐汤 (http://www.nn118.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=18&id=10006) -- 作者:恶魔小... www.nn118.com/...D=18&id=10006 - 4k - 2007-7-26 - |
90. 文化频道---读书连载 快乐厨房—食物相宜 上一章 上一节 回书目 下一节 第三部分 鲜蘑+豆腐 作者: 王慧刚 吉林科学技术出版社 上一章 上一节 回书目 下一节... lianzai.china.com/books/html/ ... /38851.html 2K 2007-2-22 |
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92. 任计平教你做鲜蘑炒豆腐 这里就给您介绍一道爽口的菜品——鲜蘑炒豆腐,这道菜不仅口味清淡,而且营养丰富,特别适合老人食用。下面就让我们跟着任计平学学这道菜是如何做的。 备料(图①) 鲜香菇6朵、猴头菇适量、豆腐适量、青红椒少许。鲜蘑可以根据个人爱好换成... yzlnb.sjzdaily.com.cn/html/2008-02/15/con ... 18K 2008-2-15 |
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93. 健胃理气的鲜蘑豆腐汤 - 福建论坛 健胃理气的鲜蘑豆腐汤 标题: 健胃理气的鲜蘑豆腐汤 《我的收藏夹》 版主 别人的`` UID 39266 精华 27 积分 16358 帖子 9288 威望 4806 点 金币 1665 现金 310 元 银行存款 61277 元 福圆 410 圆 鲜花 34 朵 鸡蛋 0 粒 阅读权限 255 ... bbs.66163.com/...goto=lastpost - 49k - 2007-7-30 - |
94. 鲜蘑拌豆腐的制作及具体做法 - 最牛叉最牛B的文字和图片 - 牛叉... 放入盛有豆腐的碗内,加精盐、味精、麻油、柚子皮碎末拌匀即可食用。 要诀: 本品需柚子皮碎末少许。 [] [返回上一页] [打印] ·上一篇文章:鲜蘑冬笋的制作及具体做法 ·下一篇文章:鲜蘑火腿冬瓜夹的制作及具体做法 文章评论评论内容... www.newbe.net/article/sort09/sort033/info ... 13K 2008-9-12 |
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95. 健胃理气的鲜蘑豆腐汤 - 美食DIY - 你好武汉.cn - Powered by ... 健胃理气的鲜蘑豆腐汤 健胃理气的鲜蘑豆腐汤 当前离线 蘑菇有益于肠胃、理气,又含有脂肪、蛋白质、磷等较多的营养物质,而且有减肥的功效,是很好的保健食品. 原料:蘑菇100克,豆腐两块,咸蛋黄两个 www.foood.com.cn 当前离线 姜、葱、香菜、... bbs.hellowuhan.cn/...-1-1.html - 29k - 2007-5-29 - |
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98. 鲜蘑豆腐 - 火柴天堂门户网-众人拾柴火焰高,共创温馨和谐社区 - ... 1、将豆腐切成小方丁;鲜蘑洗净,切成丁,将豆腐丁和鲜蘑丁放入开水锅中焯一下,捞出沥干水分。 2、将葱丝、姜片、盐、淀粉、鸡汤、糖和香油放入碗中,勾成芡汁。 3、炒锅置旺火上,放入1汤匙油,烧至温热时下豆腐丁和鲜蘑丁同炒,炒匀... www.matchtt.com/dp-bbsthread-238643.html 21K 2008-11-2 |
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100. 鲜蘑豆腐汤 全方位母婴资讯第一社区 母婴网站 母婴论坛 - 点点母... 此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。 蘑菇(鲜蘑):蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力;巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效,据说其镇痛效果可代替吗啡;蘑菇提取液用动物... www.dian518.net/showtopic-257.aspx 26K 2008-11-17 |
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